¿Qué suponen los celos en la relación de pareja?
¿Cuándo se consideran un problema?
¿Cómo se manifiestan?
Los celos constituyen un sentimiento que se da, en algún momento en mayor o menor medida, en casi todas las parejas. Proceden normalmente del miedo a la pérdida del otro, por miedo al sufrimiento.
¿Cuándo se convierten en un problema? A menudo, en estas tres circunstancias: cuando no tienen un motivo claro, cuando aparecen habitualmente y cuando se dispara su intensidad de forma desorbitada. Esto suele tener que ver con una excesiva necesidad de control y con la inseguridad y la desconfianza.
Los celos patológicos u obsesivos generan una espiral destructiva en la pareja que conduce a su deterioro, pudiendo llevar finalmente a la ruptura.
La persona celosa suele presentar los siguientes indicadores:
- Visión distorsionada de la realidad, que normalmente se acompaña de conductas de carácter obsesivo.
- Se esfuerza y empeña en buscar dónde está la posible mentira de su pareja con todo tipo de pruebas imagina que su pareja le engaña.
- Es tal la necesidad de control que provoca agobio en la pareja, pudiendo llegar a disolverse la relación. Realiza acciones como espiar su móvil, correo electrónico, llamar con bastante frecuencia…
- Celos sin una causa o motivo razonable o evidente. Conclusiones que se extraen de pequeños detalles sin relevancia.
- Pide a su pareja que no se implique de forma emocional con nadie, llegando a aislarse.
- Miedo excesivo e infundado a perder a su pareja que le hace sentir mal. Piensa en infidelidad o en abandono con frecuencia.
- Le molesta que su pareja pase tiempo con personas distintas a ella.
- La obsesión por un engaño o infidelidad le limitan y le hacen sufrir mucho en su día a día.
- Se compara constantemente con las personas del entorno de su pareja, por el miedo a perderla.
- Sufre con desasosiego cuando la pareja tarda en llegar a casa o a una cita con ella. Esto puede conducirle a la inestabilidad emocional, llegando cometer actos impulsivos que acaban generando más dolor tanto a la persona como a la relación de pareja.
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